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Lisa Payne, CPT

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Lisa Payne is a nationally recognized fitness expert, celebrity trainer, and health and fitness writer from Chicago, Illinois. She received her Bachelors’ degrees in Broadcast Journalism and Mass Communications, and her MFA in Writing from The School of the Art Institute of Chicago. She has been seen on the CW show Reluctantly Healthy with actress Judy Greer as well as Yahoo! Screen, ABC 7 Chicago, NBC 5 Chicago and WGN 9 Chicago.

द्वारा लेख Lisa Payne, CPT

क्या कैफीन रहित प्री-वर्कआउट सप्लीमेंट उतने ही अच्छे हैं जितने की कैफीन युक्त सप्लीमेंट?

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प्रस्तुतकर्ता: Lisa Payne, CPT

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क्या निराहारी कसरतें सुरक्षित हैं? पेश हैं वे बातें जिन्हें आपको जानना चाहिए

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प्रस्तुतकर्ता: Lisa Payne, CPT

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वज़न में कमी के लिए कितनी कसरत बहुत ज्यादा होती है?

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प्रस्तुतकर्ता: Lisa Payne, CPT

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How to Stay Fit Throughout Winter

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प्रस्तुतकर्ता: Lisa Payne, CPT

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Should You Try a LISS Cardio-Style Workout?

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प्रस्तुतकर्ता: Lisa Payne, CPT

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क्या सीएलए मांसपेशियों के विकास में मदद कर सकता है?

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प्रस्तुतकर्ता: Lisa Payne, CPT

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महत्वपूर्ण सूचना

इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने मूल्यांकन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी भी बीमारी का निदान, इलाज, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं होते हैं।