सामग्री की तालिका
सामग्री की तालिका
सेंटेला एशियाटिका इन दिनों काफी चर्चा में है, और अगर आप ध्यान दे रहे हैं, तो आपने देखा होगा कि यह हर्बल पौधा कई नए स्किनकेयर उत्पादों में दिखाई देता है।
सेंटेला एशियाटिका, जिसे गोटू कोला, पेनीवॉर्ट, ब्राह्मी और टाइगर ग्रास के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसा पौधा है जिसका उपयोग पारंपरिक हर्बल चिकित्सा के साथ-साथ पाक प्रयोजनों के लिए वर्षों से मौखिक रूप से और स्थानीय रूप से किया जाता रहा है। यह पौधा दक्षिण पूर्व एशिया, दक्षिण अफ्रीका, मेडागास्कर और यहां तक कि दक्षिणपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका के कुछ हिस्सों के समशीतोष्ण, गीले क्षेत्रों में भी उगता है। कैरोटीनॉयड, विटामिन सी और बी कॉम्प्लेक्स और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर एक पत्तेदार हरी सब्जी, जिसका स्वास्थ्य लाभ होता है, इसका सेवन श्रीलंका, मलेशिया, इंडोनेशिया, थाईलैंड और भारत सहित कई देशों में दलिया, सलाद और वेलनेस पेय में किया जाता है।
सेंटेला एशियाटिका में विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सिडेंट और एंटीमाइक्रोबियल प्रभाव होने की सूचना मिली है, और इसके परिणामस्वरूप, पश्चिमी प्रथाओं के बीच इसके उपयोग में रुचि है।
विशेष रूप से स्किनकेयर की दुनिया में, सेंटेला एशियाटिका अक्सर मॉइस्चराइज़र में दिखाई देती है, जिन्हें “सीका क्रीम” कहा जाता है। शब्द “सीका” लैटिन शब्द “सिकाट्रिक्स” से लिया गया है, जिसका अर्थ है निशान, और इसका नाम इसलिए रखा गया है क्योंकि सेंटेला एशियाटिका पर किए गए कई अध्ययनों ने घाव भरने और निशान बनने में इसकी भूमिका पर ध्यान केंद्रित किया है। सेंटेला एशियाटिका का इस्तेमाल वास्तव में कई वर्षों से स्किनकेयर उत्पादों में किया जाता रहा है, लेकिन कोरियाई त्वचा देखभाल (के-ब्यूटी) उत्पादों में हाल ही में लोकप्रिय होने तक यह काफी हद तक रडार के नीचे उड़ती रही है।
सेंटेला एशियाटिक जड़ी बूटी में मुख्य सक्रिय “तत्व” ट्राइटरपेन होते हैं जैसे कि एशियाटिकोसाइड, मैडेकासोसाइड, एशियाटिक एसिड और मैडेकासिक एसिड। ये जानने के लिए उपयोगी नाम हैं क्योंकि इन्हें किसी उत्पाद की सामग्री में सूचीबद्ध किया जा सकता है। सेंटेला एशियाटिका के कई मालिकाना अर्क भी हैं, जैसे कि मैडेकासोला, ब्लास्टोमुलिना, और सेंटेलसेआ।
क्या आप सोच रहे हैं कि सेंटेला एशियाटिका को इतना उल्लेखनीय पौधा क्या बनाता है? सेंटेला एशियाटिका के त्वचा के लिए कई संभावित लाभ बताए गए हैं, जिनमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटीमाइक्रोबियल गतिविधि, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण, बेहतर घाव भरने, बेहतर निशान निर्माण और यहां तक कि बेहतर हाइड्रेशन और स्किन बैरियर फंक्शन शामिल हैं।
अधिकांश स्किनकेयर उत्पाद त्वचा को सुखदायक और मॉइस्चराइज़ करने के उद्देश्य से सेंटेला एशियाटिका को अपनी सीका क्रीम में शामिल करते हैं। हालांकि सीका क्रीम की मॉइस्चराइजिंग क्षमताओं के बारे में बहुत सारे वास्तविक प्रचार हैं, लेकिन वैज्ञानिक साहित्य में इसका समर्थन करने वाले अपेक्षाकृत सीमित डेटा हैं। 25 लोगों के एक गैर-यादृच्छिक, गैर-अंधा अध्ययन में, सेंटेला एशियाटिक क्रीम और अलग-अलग सांद्रता के हाइड्रोजेल की तैयारी आंतरिक अग्र-भुजाओं पर लागू की गई और नियंत्रण (यानी, क्रीम/हाइड्रोजेल में सेंटेला एशियाटिक शामिल नहीं थे) के साथ तुलना की गई थी, जिन्हें चार सप्ताह के दौरान बाहरी प्रकोष्ठ पर लागू किया गया था।
अध्ययन में पाया गया कि सेंटेला एशियाटिका से उपचारित क्षेत्रों में त्वचा की लालिमा, ट्रांससेपिडर्मल पानी की कमी (यानी, हाइड्रेशन बनाए रखने की क्षमता), और ऑक्सीडेटिव तनाव में कमी (यानी, सूजन से होने वाले नुकसान) में सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण सुधार हुआ था।
यह उत्साहजनक था कि इन निष्कर्षों पर सेंटेला एशियाटिका की बढ़ती सांद्रता के साथ जोर दिया गया था, लेकिन बाहरी प्रकोष्ठ की त्वचा में आंतरिक अग्र-भुजाओं की त्वचा की तुलना में स्वाभाविक रूप से भिन्न विशेषताएं हो सकती हैं, इसलिए दोनों के बीच तुलना करना आसान नहीं हो सकता है। एक अन्य अध्ययन, जो 20 महिलाओं का यादृच्छिक, मूल्यांकनकर्ता-अंधा मूल्यांकन था, ने प्रदर्शित किया कि सेंटेला एशियाटिका का उपयोग करने के बाद त्वचा के हाइड्रेशन और बैरियर फंक्शन में सुधार हुआ। हालांकि, इसे एक तरल पदार्थ में लागू किया गया था जिसमें हाइलूरोनिक एसिड और ग्लिसरीन भी शामिल थे, जो कि प्रसिद्ध मॉइस्चराइज़र हैं, इसलिए यह जानना मुश्किल है कि सेंटेला एशियाटिक बनाम अन्य अवयवों से कितना लाभ देखा गया था।
एक और दिलचस्प खोज यह है कि कई अध्ययनों ने सेंटेला एशियाटिका के उपयोग से कोलेजन उत्पादन में वृद्धि, निशान की ताकत बढ़ाने और घाव भरने में बेहतर क्षमता का प्रदर्शन किया है। इनमें से अधिकांश प्रयोगशाला और जानवरों के मॉडल में हुए हैं, लेकिन मनुष्यों में कई हैं और यहां तक कि कुछ नैदानिक परीक्षण भी हैं। उदाहरण के लिए, एक नैदानिक परीक्षण एक रूसी अध्ययन था जिसमें उन्होंने स्क्लेरोडर्मा के रोगियों में मेडेकासोला का अध्ययन किया, जो कोलेजन/स्कारिंग का विकार है, और दूसरा जो थाईलैंड के एक अस्पताल में मधुमेह के रोगियों में किया गया था, जिसमें घाव के संकुचन में सुधार दिखाया गया था (यानी, घाव तेजी से ठीक हुआ)। ऐसे मानव अध्ययन भी हुए हैं जो निशान पिग्मेंटेशन के साथ-साथ केलोइड्स और हाइपरट्रॉफिक निशान की रोकथाम में सुधार दिखाते हैं। कोलेजन और उपचार पर हमने जो प्रभाव देखे हैं, उनके आधार पर, कोई यह देख सकता है कि सेंटेला एशियाटिका झुर्रियों और उम्र बढ़ने की उपस्थिति को कम करने में भी लाभ दे सकता है, जो समय के साथ कोलेजन के नुकसान के कारण होते हैं।
जैसा कि सभी पौधे-आधारित हर्बल उत्पादों के साथ होता है, यदि उत्पाद को उचित रूप से तैयार नहीं किया जाता है (यानी, कुछ पौधों के उन हिस्सों को नहीं हटाया जाता है जो जलन और एलर्जी का कारण बन सकते हैं), तो त्वचा की प्रतिक्रियाओं का खतरा होता है। त्वचा विज्ञान कार्यालय में, प्राकृतिक उत्पादों में पौधों के घटकों के कारण लोगों को लाल, सूजन, खुजली वाली त्वचा (कॉन्टैक्ट डर्मेटाइटिस) के साथ आते देखना असामान्य नहीं है, इसलिए उन उत्पादों की तलाश करना महत्वपूर्ण है जिनका संवेदनशील त्वचा पर परीक्षण किया गया है और इस बात पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि आपकी त्वचा नए उत्पादों पर कैसे प्रतिक्रिया करती है। कई भरोसेमंद स्किनकेयर ब्रांड इससे चिपके रहते हैं और अपने उत्पादों को तैयार करने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं ताकि उनसे समस्या होने की संभावना कम हो। हालांकि, ऐसा होने की संभावना हमेशा रहती है, इसलिए जिन लोगों को त्वचा की प्रतिक्रिया होने की संभावना होती है, उनके लिए कभी-कभी अपना “पैच टेस्ट” करना एक अच्छा विचार होता है। इसे एक बड़े क्षेत्र पर रखने से पहले, उत्पाद को कुछ हफ़्ते के लिए प्रकोष्ठ पर एक क्षेत्र पर लागू करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपको कोई प्रतिक्रिया न मिले।
उस नोट पर, त्वचा विशेषज्ञ के दृष्टिकोण से, यह उल्लेखनीय है कि सेंटेला एशियाटिका (मैडेकासोल और ब्लास्टोइमुलिना) के दो मालिकाना सूत्र सेंटेला एशियाटिका और नियोमाइसिन के संयोजन से बनाए गए हैं। नियोमाइसिन एक सामयिक एंटीबायोटिक है जो कई ओवर-द-काउंटर घाव क्रीमों में बेहद आम है, लेकिन त्वचा विशेषज्ञ इसके बहुत बड़े प्रशंसक नहीं हैं क्योंकि यह अक्सर त्वचा की एलर्जी का कारण बनता है। अच्छी खबर यह है कि इनमें से किसी भी फ़ॉर्मूलेशन का उपयोग कई कमर्शियल सीका क्रीम या उन उत्पादों में नहीं किया जाता है जिन्हें मैंने नीचे हाइलाइट किया है, लेकिन अगर आप उन्हें कहीं और देखते हैं तो इसके बारे में पता होना अच्छा है।
सेंटेला एशियाटिक जड़ी बूटी के बारे में एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि यह अपियासी वनस्पति परिवार से आती है, जिसमें कई अद्भुत खाद्य पौधे शामिल हैं जिन्हें आप पहचानेंगे, जैसे कि अजवाइन, अंजीर, सौंफ, पार्सनिप, अजमोद, और सोआ। अपनी स्वादिष्टता के बावजूद, पौधों का यह परिवार फाइटोफोटोडर्माटाइटिस नामक त्वचा की प्रतिक्रिया के सबसे सामान्य कारणों में से एक है, जो “पौधों और सूरज से संबंधित त्वचा की सूजन” कहने का एक शानदार तरीका है। मूल रूप से, यदि आप अपनी त्वचा पर पौधे का पदार्थ प्राप्त करते हैं और फिर धूप में चले जाते हैं, तो यह फफोले और लालिमा का कारण बन सकता है जो अंततः भूरे रंग के मलिनकिरण में बदल जाता है। सौभाग्य से, अधिकांश स्किनकेयर उत्पाद पौधे के डिस्टिल्ड एक्सट्रैक्शन का उपयोग करते हैं, इसलिए ऐसा नहीं होता है, और यह सीका क्रीमके साथ अब तक रिपोर्ट की गई समस्या नहीं लगती है। दूसरी ओर, कुछ स्रोत यह भी बताते हैं कि सेंटेला एशियाटिक धूप और अन्य सूजन के कारण होने वाली लालिमा और जलन से लड़ सकता है।
संक्षेप में, यह ट्रेंडी हर्बल पौधा त्वचा की देखभाल की दुनिया में धूम मचा रहा है, जो सूजन से लड़ने, हाइड्रेशन में सुधार करने, त्वचा की बाधा को लागू करने और घाव भरने और निशान बनने में सुधार करने के लाभों के कारण है।
अस्वीकरण: इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने अनुमोदन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी बीमारी का निदान, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं हैं।
