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डॉ. एलेन अल्बर्टसन, पीएचडी, आर.डी.एन.

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डॉ. एलेन एक मनोवैज्ञानिक, रजिस्टर्ड डाइटिशियन न्यूट्रिशनिस्ट, नेशनल बोर्ड-सर्टिफाइड हेल्थ एंड वेलनेस कोच, रेकी मास्टर और माइंडफुल सेल्फ-कम्पैशन टीचर हैं। “The Midlife Whisperer™” के नाम से जानी जाने वाली, वे महिलाओं को अपनी सकारात्मक ऊर्जा बढ़ाने में मदद करती हैं, ताकि उनमें अपने जीवन के अगले अध्याय को बेहतर बनाने के लिए ऊर्जा, आत्मविश्वास और स्पष्टता हो। वे अपनी समग्र प्रैक्टिस और परिवर्तनकारी कार्य के लिए 25 से अधिक वर्षों का काउंसलिंग, कोचिंग और उपचार संबंधी अनुभव साथ लेकर आती हैं। उन्होंने SELF, Better Homes & Gardens और Good Housekeeping के लिए पाँच पुस्तकें और कई लेख भी लिखे हैं। उनकी नवीनतम पुस्तक है: Rock Your Midlife: 7 Steps to Transform Yourself and Make Your Next Chapter Your Best Chapter!



द्वारा लेख डॉ. एलेन अल्बर्टसन, पीएचडी, आर.डी.एन.

   
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महत्वपूर्ण सूचना

इन कथनों का फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने मूल्यांकन नहीं किया है। ये प्रोडक्ट्स किसी भी बीमारी का निदान, इलाज, इलाज या रोकथाम करने के लिए नहीं होते हैं।